CỎ MẦN TRẦU – Bí quyết thanh nhiệt, lợi tiểu, hỗ trợ ổn định huyết áp và tăng cường sức khỏe tim mạch

🌿 Tên gọi Dược liệu

Tên địa phương: Cỏ vườn trầu, Ngưu cân thảo.
Tên gọi theo Đông y: Mần trầu.
Tên khoa học: Eleusine indica

🌱 Đặc tính sinh trưởng, nhận dạng & phân bố

Cỏ mần trầu là một loài cỏ sống hàng năm, thân cây mọc bò sát hoặc hơi đứng, cao khoảng 10-50cm. Thân nhẵn, màu xanh lục, thường phân nhánh ở gốc. Lá mần trầu hẹp, dài, nhẵn, mọc so le nhau, dài 5-15cm, rộng 3-5mm. Cụm hoa mọc thành bông ở ngọn thân, gồm 2-7 bông nhỏ hình ngón tay, dài 3-5cm.
Cỏ mần trầu mọc hoang ở khắp các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới trên thế giới. Tại Việt Nam, cây mọc rất phổ biến ở các bãi đất trống, ven đường đi, bờ ruộng, vườn nhà.
Cỏ mần trầu có thể thu hái quanh năm, nhưng tốt nhất là vào mùa hè thu. Sau khi thu hái, rửa sạch đất cát, có thể dùng tươi hoặc phơi khô để dùng dần. Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.

🧪 Thành phần & Dược tính

Cỏ mần trầu chứa các thành phần hóa học chính như: Flavonoid, Alcaloid, Coumarin, Saponin, Axit hữu cơ, Vitamin (A, C), khoáng chất (Kali, Canxi, Magie).
Các nghiên cứu dược lý cho thấy cỏ mần trầu có các tác dụng sau:

Hạ huyết áp: Các hoạt chất trong cỏ mần trầu có tác dụng làm giãn mạch máu, giúp hạ huyết áp.
Lợi tiểu: Cỏ mần trầu giúp tăng cường chức năng lọc của thận, lợi tiểu, giảm phù nề.
Kháng viêm, kháng khuẩn: Các flavonoid và alcaloid trong cỏ mần trầu có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, giúp làm lành vết thương.
An thần: Cỏ mần trầu có tác dụng an thần nhẹ, giúp giảm căng thẳng, lo âu, cải thiện giấc ngủ.

Bộ phận dùng làm thuốc: Toàn cây, dùng tươi hoặc khô.

💊 Công dụng

Theo Đông y, cỏ mần trầu có vị ngọt nhạt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, mát gan, hạ huyết áp, cầm máu, được dùng để chữa các chứng bệnh như:

Cao huyết áp
Viêm gan, vàng da
Tiểu buốt, tiểu rắt
Mụn nhọt, lở ngứa
Băng huyết, rong kinh

Y học hiện đại cũng công nhận các tác dụng của cỏ mần trầu trong việc hỗ trợ điều trị cao huyết áp, các bệnh về gan, thận, và các bệnh ngoài da.

⚗️ Ứng dụng thực tế

Toàn cây: Dùng để sắc nước uống hàng ngày giúp thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, hạ huyết áp.
Giã nát đắp ngoài da: Chữa mụn nhọt, lở ngứa, vết thương.
Kết hợp với các vị thuốc khác: Chữa các bệnh về gan, thận, tim mạch.

📜 Bài thuốc dân gian

Bài thuốc hạ huyết áp
- Thành phần: Cỏ mần trầu 20g, rễ tranh 15g, mã đề 15g.
- Chế biến: Sắc với 1 lít nước, đun sôi nhỏ lửa trong 20 phút.
- Sử dụng: Uống thay nước hàng ngày, chia làm 2-3 lần.
- Dùng liên tục: 1-2 tháng.
Bài thuốc lợi tiểu, chữa tiểu buốt, tiểu rắt
- Thành phần: Cỏ mần trầu 20g, bông mã đề 15g, râu ngô 10g.
- Chế biến: Sắc với 750ml nước, đun sôi nhỏ lửa trong 15 phút.
- Sử dụng: Uống trong ngày, chia làm 2-3 lần.
- Dùng liên tục: 5-7 ngày.
Bài thuốc chữa viêm gan, vàng da
- Thành phần: Cỏ mần trầu 30g, diệp hạ châu 20g, nhân trần 15g.
- Chế biến: Sắc với 1 lít nước, đun sôi nhỏ lửa trong 30 phút.
- Sử dụng: Uống thay nước hàng ngày, chia làm 2-3 lần.
- Dùng liên tục: 2-3 tuần.
Bài thuốc chữa mụn nhọt, lở ngứa
- Thành phần: Cỏ mần trầu tươi lượng vừa đủ.
- Chế biến: Giã nát, đắp lên vùng da bị mụn nhọt, lở ngứa.
- Sử dụng: Ngày 2-3 lần.
- Dùng liên tục: Đến khi khỏi.
Bài thuốc an thần, cải thiện giấc ngủ
- Thành phần: Cỏ mần trầu 15g, lạc tiên 10g, tâm sen 5g.
- Chế biến: Sắc với 500ml nước, đun sôi nhỏ lửa trong 15 phút.
- Sử dụng: Uống trước khi đi ngủ 30 phút.
- Dùng liên tục: 1-2 tuần.
Bài thuốc cầm máu, chữa băng huyết, rong kinh
- Thành phần: Cỏ mần trầu 20g (sao đen).
- Chế biến: Sắc với 500ml nước, đun sôi nhỏ lửa trong 20 phút.
- Sử dụng: Uống trong ngày, chia làm 2-3 lần.
- Dùng liên tục: 3-5 ngày.
Bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch
- Thành phần: Cỏ mần trầu 20g, ích mẫu 15g, táo mèo 10g.
- Chế biến: Sắc với 1 lít nước, đun sôi nhỏ lửa trong 30 phút.
- Sử dụng: Uống thay nước hàng ngày, chia làm 2-3 lần.
- Dùng liên tục: 1-2 tháng.

⚠️ Lưu ý khi sử dụng

Phụ nữ có thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Người có huyết áp thấp nên thận trọng khi sử dụng.
Không dùng cho người bị dị ứng với cỏ mần trầu.
Liều dùng thông thường: 15-30g cỏ mần trầu khô mỗi ngày.
Tác dụng phụ có thể gặp: Tiêu chảy nhẹ (hiếm gặp).

#comantrau #covuontrau #caythuocnam #duoclieutunhien #baovesuckhoe #huyetapcao #matgan #suckhoebenvung

Cây rau Dược liệu